Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1242 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 63,61g | Hh: 132,03g.
Aamiainen: Картофель Тушеный с Мясом, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Пряники. Päivällinen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Батон, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|