Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 40,99g | Prot: 57,47g | Hh: 160,73g.
Aamiainen: Магнит Груша Китайская, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Еко Икра из Кабачков, Нежин Икра Овощная, Белая Мука, Жареный Картофель. Lounas: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Еко Икра из Кабачков, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Вино Сухое. Päivällinen: Бахрома Кутабы с Сыром и Зеленью, Чечевичный Суп. Välipalat/Muut: Bosca Rose, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria I1ova
|