Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1349 kcal
|
Rasva: 72,55g | Prot: 49,01g | Hh: 127,08g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Европа Торт Чёрный Лес ПП. Lounas: Рот Фронт Батончики, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Манты. Päivällinen: Дары Природы Маракуйя Сушеная, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленые Оливки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|