|
Day 31
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1263 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 124,91g | Hh: 62,84g.
Aamiainen: Honig, Espresso. Lounas: Seitenbacher Carbs 12.0 Himbeere. Päivällinen: Edeka Eiweißbrot, Deluxe Roastbeef, Milka Luflée Alpenmilch. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|