Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 59,51g | Prot: 45,30g | Hh: 198,78g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Пирожок с Капустой, Селедка под Шубой. Lounas: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом. Päivällinen: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Смак Хлеб Бородинский, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hamster-1-
|