Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 50,65g | Prot: 195,15g | Hh: 50,40g.
Lounas: Coop Lätt Kvarg Naturell, ICA Avocado, Happy Chef Grillad Kycklinginnerfilé . Päivällinen: ICA Förkokt Rödbeta, Coop Lätt Kvarg Naturell, ICA Avocado, Happy Chef Grillad Kycklinginnerfilé . lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dterranova76
|