Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 9,22g | Prot: 12,91g | Hh: 83,96g.
Aamiainen: Hatari Coconut Biscuits, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), SariWangi Teh Manis. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mellyhasanah
|