Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
44,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 53,27g | Prot: 78,00g | Hh: 120,18g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Картофель Отварной, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Приправыч Универсальная Приправа 100 Блюд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Помидоры, Кофе, Шампиньоны. Lounas: Алтайская Сказка 5 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Банан, Алтайский Провиант Хлопья 3 Злака, Вишневый Сад Хлопья Ржаные, не Требующие Варки, Pretto Сыр Рикотта, Калина Малина Ядро Подсолнечника, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Мёд, Груша, Fit Parad Семена Чиа, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Välipalat/Muut: Мёд, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Фруктовая Энергия Трио, Now Foods Omega-3, Kotanyi Корица Молотая, Лимон, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|