Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 49,71g | Prot: 72,99g | Hh: 201,99g.
Aamiainen: Pomme, Nesquik Cacao, Carrefour Lait Demi Écrémé , Eco + Boudoirs, Auchan Fromage Blanc 0%, Galbani Mascarpone, Fraises. Lounas: Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates, Beurre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poisson, Vin de Table Blanc. Päivällinen: Carottes, Lidl Truite Fumée, Heinz Mayonnaise American Style, Radis, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Baguette, Blanc d'Oeuf. Välipalat/Muut: Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Pomme, Maïs Soufflé Faible en Matières Grasses Sauté dans l'Huile, Carrefour Lait Demi Écrémé , Tiramisu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chloemeg3
|