Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1889 kcal
|
Rasva: 96,44g | Prot: 40,79g | Hh: 212,83g.
Aamiainen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, "Хлеб-Сервис" Батон "Южный" Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Päivällinen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Табрис Кулич Пасхальный с Изюмом. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
|