Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 55,54g | Prot: 98,84g | Hh: 118,26g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Мёд, Сыр Эдам, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Чебурек. Päivällinen: Елизавета Хлебцы, Помидор Сливка, Сыр Эдам, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Epica Йогурт Питьевой Манго. Välipalat/Muut: Мёд, Зеленый Чай, Олония Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|