Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1948 kcal
|
Rasva: 61,52g | Prot: 74,85g | Hh: 212,50g.
Aamiainen: Milch 1,5%. Lounas: Reis (Gekocht), Globus Chicken Tikka Masala. Päivällinen: Milfina Butter , Glück Himbeer Fruchtaufstrich, Homann Roter Heringssalat, Edeka Gouda Mild, Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Roter Tafelwein, Dat Backhus Vollkorn Franzbrötchen, Ja! Sandwich Fürst Pückler Art. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chorsängerin
|