Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 29 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 54,06g | Prot: 25,05g | Hh: 125,49g.
Aamiainen: Хлеб, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, АМА Пирожное Картошка, Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе (Растворимое), Сахар. Lounas: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuznetsova_ekaterina
|