Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 51,55g | Hh: 156,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lounas: Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Постный Борщ. Päivällinen: Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Red Bull Red Bull. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|