Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
787 kcal
|
Rasva: 5,04g | Prot: 68,29g | Hh: 126,61g.
Aamiainen: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Milbona Skyr Heidelbeere . Päivällinen: Zucchini, Aldi Kohlrabi, Rote Paprika, Champignons Frisch. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|