|
кд... главное не срываться на вкусняхи))))
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 88,41g | Prot: 71,45g | Hh: 182,75g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Магнит Банан, Киви, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Масло Подсолнечное, Перекресток Сухари Пшеничные, Kamis Зелень Петрушки, 5 Морей Икра Трески, Морской Котик Тунец Полосатый Измельченное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий. Välipalat/Muut: Компот из Сухофруктов, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Апельсин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaberegovskaa
|