Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1790 kcal
|
Rasva: 86,32g | Prot: 104,07g | Hh: 140,74g.
Aamiainen: Zucker, Orangensaft. Lounas: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Big King XXL. Päivällinen: TiP H-Vollmilch 3,5%, Frey Nutrition Protein 96 Pfirsich-Aprikose. Välipalat/Muut: Landliebe Joghurt auf Kirschen, Landliebe Joghurt auf Heidelbeeren, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen Klassisch. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|