Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 48,55g | Prot: 100,01g | Hh: 102,01g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Бананы. Lounas: Щи с Курицей. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Индейка Тушеная. Välipalat/Muut: Запеканка творожная большая. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - o.kakovkina
|