Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2020
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1485 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 157,85g | Hh: 121,26g.
Aamiainen: Нескафе Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Шампиньоны, Помидоры, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lounas: Слобода Кетчуп Томатный, Зеленая Фасоль (Замороженная), Филе Индейки, Брокколи. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука. Välipalat/Muut: Snickers Батончик. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|