Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 32,40g | Prot: 64,85g | Hh: 56,61g.
Aamiainen: Капучино, Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару. Päivällinen: Вино Сухое, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mitinamily
|