Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 74,25g | Hh: 119,09g.
Lounas: Baguette, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Aldi Hähnchen Innenfilet. Päivällinen: Ja! Delikatess Geflügel Fleischwurst, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Lätta Halbfettmargarine, Weintrauben, Weizenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hsjskdjsk
|