|
Сегодня как начала держать ровно месяц Рамадана придётся подождать до его окончания. Как закончится буду взвешиваться и продолжу свою ИГ. Остается пожелать себе удачи и терпение. А на сегодняшний день вес ровно 59 кг.
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|