Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1646 kcal
|
Rasva: 89,85g | Prot: 54,77g | Hh: 155,74g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Дымов Колбаса Молочная, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Lounas: Колбаса Докторская, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Päivällinen: Mr. Ricco Майонез, Окрошка. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы, Сахарная Пудра, Поджаренная Пышка. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|