Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 65,65g | Prot: 152,21g | Hh: 202,03g.
Aamiainen: Marmelade, Magerquark, Tomaten, Aldi Gourmet Rohschinken, Harry Eiweißbrot. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Mettwurst, Thermomix Linsensuppe. Välipalat/Muut: Oettinger Radler Alkoholfrei . lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|