Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2020
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 13,35g | Prot: 35,33g | Hh: 156,36g.
Aamiainen: Mamão Formosa, Café com Leite Desnatado, Banana Nanica, Mamão. Lounas: Abacaxi, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Alface Americana, Kicaldo Lentilha. Päivällinen: Abacaxi, Mingau de Aveia. Välipalat/Muut: Crepioca, Limonada de Baixas Calorias. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lisinha costa
|