Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
90,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1222 kcal
|
Rasva: 44,14g | Prot: 97,93g | Hh: 105,83g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ашан Сыр Российский 50%, Лента Курага без Косточки, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Капуста Тушеная, Курица Вареная. Päivällinen: Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariakamenskih50
|