Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1895 kcal
|
Rasva: 76,08g | Prot: 63,62g | Hh: 235,18g.
Aamiainen: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща, Пестравка Сыр Голландский, Село Зеленое Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Фабрика Качества Карбонат Особый. Lounas: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Päivällinen: Блины на Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|