Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1419 kcal
|
Rasva: 61,59g | Prot: 94,71g | Hh: 117,67g.
Aamiainen: Schinken, Harry Das Volle Korn. Lounas: Dönerteller. Päivällinen: Tomaten. Välipalat/Muut: Harzer Harzer Käse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|