Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2042 kcal
|
Rasva: 107,49g | Prot: 92,00g | Hh: 173,81g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Планета Витаминов Брусника, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареная Картошка, Творог 9%. Päivällinen: Яйцо (Целое), Fine Life Тунец Стейк. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|