Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2857 kcal
|
Rasva: 96,05g | Prot: 103,70g | Hh: 244,20g.
Aamiainen: Honig, Erdbeeren, Apostels Jogurti nach Klassisch Griechischer Art. Lounas: Knorr Zitronen Butter Sauce, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Laschinger Lachsforelle Geräuchert. Päivällinen: Harry Toastbrot, Wolf Rostbratwurst, Whisky, Beck's Bier (500ml). Välipalat/Muut: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Trumpf Edle Pralinen, Aldi Nussschokolade, Haribo Colorado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - calli callmund
|