Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 58,32g | Prot: 56,17g | Hh: 146,71g.
Aamiainen: Сахар, Огурец (с Кожурой), Редис, Семга Слабосоленая, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Масло Подсолнечное, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо, Авокадо. Lounas: Сахар, Легкое Ванильное Мороженое, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста, Банановый Брауни, Плов с Курицей. Päivällinen: Редис, Вареное Яйцо, Своя Лінія Мороженое Плодово-Ягодное, Огурец (с Кожурой), Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Välipalat/Muut: Сахар, Шоколадная Паста с Фундуком. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - I'm enot you are not
|