Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,7 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 62,72g | Prot: 104,69g | Hh: 203,99g.
Aamiainen: ВкусВилл Кокос Очищенный , Овсяная Каша на Воде, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное. Lounas: Пицца пп с овсяной мукой/курицей/сыром. Päivällinen: Морковь, Кефир 1%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Каша Пшенная на Воде, Клубника, Магнит Груша Лесная Красавица. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina_@@@
|