Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1157 kcal
|
Rasva: 48,58g | Prot: 80,81g | Hh: 95,77g.
Aamiainen: Ашан Сыр Дор Блю, Haferflocken Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Моцарелла, Barilla Паста, Куриное Филе. Päivällinen: Сосиска в Тесте. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Бананы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cofcalice
|