Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 87,90g | Hh: 100,81g.
Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Champignons, Tomaten, Ei, Eiweiß. Lounas: Salatgurke, Lidl Mango. Päivällinen: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Milbona Skyrella , Rote Paprika, Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|