Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3073 kcal
|
Rasva: 100,91g | Prot: 137,51g | Hh: 407,62g.
Aamiainen: Каша Рисовая на Молоке, Кофе, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яблоко, Простоквашино Кефирный Коктейль с Абрикосом. Lounas: 2 Берега Пицца Классика Классическая , 2 Берега Пицца Маргарита Классическая, 2 Берега Пицца Шаверма Классическая, Пицца Пепперони (36 см), Карусель Пицца Фермерская, Яблоко. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Жареные), Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Чай, Красная Цена Молочная Плитка, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Джемы и Варенья. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|