Päiväkirja - crusher160888, 25 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
108,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 41,2 kg.    Vielä jäljellä: 23,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 huhtikuuta 2020:
1916 kcal Rasva: 103,89g | Prot: 101,07g | Hh: 147,13g.   Päivällinen:  Butter, Gut & Günstig Thunfisch Filet,  Shiitake, Bio Blattspinat, Ei. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Crème Fraîche, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Delikatess Salami,  Banane, Ben & Jerry's Half Baked, MAOAM Kaubonbon. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - crusher160888


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.