Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2010
|
96,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2361 kcal
|
Rasva: 80,84g | Prot: 91,37g | Hh: 304,54g.
Aamiainen: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lounas: scone, Solid White Albacore Tuna in Water. Päivällinen: pumpkin cake, bud light, butter, cole slaw, roll, onion, baked potato, cod. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|