Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 32,57g | Prot: 39,44g | Hh: 107,04g.
Aamiainen: 롯데 아이시스. Lounas: 삶은 계란, 고구마튀김, 오징어튀김, 순대, 떡볶이. Päivällinen: 상추, 청양고추, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 찰현미, 대패삼겹살. Välipalat/Muut: 하루견과 하루건강견과 프리미엄, 방울 토마토. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|