Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1406 kcal
|
Rasva: 55,07g | Prot: 75,05g | Hh: 152,25g.
Aamiainen: Lidl Weichkäse, Alnatura Sonnenblumenkerne, GutBio Leinsamen, Heidelbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, REWE Laugenkranz. Lounas: Knorr Curry Sauce, REWE American Sandwich, Honigmelonen, Aldi Kräuterbaguette, Merl Nudelsalat Mediterran, Kühne Zigeuner Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Lachsforelle. Välipalat/Muut: Viva Vital Zitrone-Limette, Milchkaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne, Rhabarberkuchen. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paula0908
|