Päiväkirja - 엠제에이, 26 huhti 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
85,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 25,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 huhtikuuta 2020:
1527 kcal Rasva: 79,06g | Prot: 76,11g | Hh: 128,22g.   Aamiainen: 롯데 아이시스. Lounas: 돈까스, 유부초밥, 배추김치. Päivällinen: 유부초밥, 리바이포유 잔소리 단호박. Välipalat/Muut: 방울 토마토, 살짝 삶은 계란, 버터커피, 하루견과 하루건강견과 프리미엄. lisää...
2093 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 엠제에이


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.