|
어제 술파티 치팅 즐기고 증량 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
괜찮아 또 빼면되니깐😀
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 24,74g | Prot: 28,71g | Hh: 24,32g.
Aamiainen: 돼지고기김치찌개, 제육볶음, 상추. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|