Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 71,90g | Prot: 83,90g | Hh: 126,06g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареники с Творогом. Lounas: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Окей Свинина Шея, Волков Морковь по-Корейски, Волков Витаминный Салат. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Сладкий Красный Перец, Волков Капуста Маринованная со Свеклой , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orange boom
|