Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 42 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 63,73g | Prot: 41,66g | Hh: 116,39g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Драники, Малина, Овсяноблин. Lounas: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Драники, Борщ с Курицей. Päivällinen: Яшкино Вафли Голландские со Сгущенкой, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lapina-veber.viktoriya
|