Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 39,34g | Prot: 88,12g | Hh: 86,13g.
Aamiainen: Брынза, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Вареное Яйцо. Lounas: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Päivällinen: Куриная Грудка, Вино Пино Гри (Grigio). Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.senat111
|