Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 53,31g | Prot: 56,00g | Hh: 173,51g.
Aamiainen: Мерси Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lounas: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Рис по азиатски. Päivällinen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, 365 Дней Хлеб Белый. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ..*Alina*..
|