Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 19,53g | Hh: 90,54g.
Aamiainen: Bresso Bresso mit Meersalz, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Meggle Streichzart Ungesalzen, Harry Vital + Fit Brot, Hohes C Frühstückssaft. Lounas: Paulaner Weißbier Naturtrüb. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|