Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 67,64g | Hh: 147,84g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Золотой Ключик Ириска, Сыр Голландский, Яйцо Куриное, ЗМК Творог 5%, Челны Мясо Колбаса Камская, Сыр Голландский, С Пылу с Жару Оладьи, Яблоко Зеленое, Сыр Голландский, Хоуммейд Сырники 🥞, Славянка Сгущенка, С Пылу с Жару Оладьи. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|