Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 40,44g | Prot: 30,45g | Hh: 36,44g.
Aamiainen: Омлет с Сыром, Кофе с Сахаром. Lounas: Макароны Отварные, Балтийский берег Мидии в Сырном Соусе, Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|