Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1612 kcal
|
Rasva: 77,63g | Prot: 93,77g | Hh: 133,00g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер. Lounas: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Печень куриная с поджаркой. Päivällinen: Макфа Рожки, Liebendorf Сыр Эдам 45%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Галина_Александровна
|