Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 19,69g | Prot: 31,20g | Hh: 137,64g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Сыр Российский, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Хлебец, Чечевичный Суп. Päivällinen: Хлебец, Кабачковые Оладьи. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Капустный Салат. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evstafuchka
|